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孟庆福 医师
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中暑后头疼可通过降温、补充水分和电解质、休息、药物治疗及中医方法等来缓解，包括物理降温、饮用淡盐水、卧床休息、服用藿香正气水、进行头部按摩等。 1. 物理降温：用湿毛巾或冰袋敷在额头、颈部、腋窝等部位，帮助降低体温，缓解头疼。 2. 补充水分和电解质：适量饮用淡盐水或运动饮料，补充因出汗流失的水分和电解质。 3. 充分休息：找一个安静、凉爽且通风良好的地方卧床休息，让身体得到恢复。 4. 药物治疗：可服用藿香正气水、十滴水等药物，但需遵医嘱。 5. 中医方法：进行头部按摩，促进血液循环，减轻头疼症状。 中暑后头疼如果经过上述处理仍未缓解，或出现恶心、呕吐、高热等严重症状，应及时就医。
2024-11-12 01:33
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