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孟庆福 医师
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假性近视是一种暂时的、可恢复的近视状态，其度数通常较低，一般在 50 度至 150 度之间，但也可能会因个体差异有所不同。导致假性近视的原因包括用眼过度、用眼姿势不当、光线不合适、缺乏户外活动、营养不均衡等。 1. 用眼过度：长时间近距离用眼，如看书、看电子设备，会使眼睛调节紧张，产生假性近视。 2. 用眼姿势不当：躺着、趴着看书或写字，容易导致眼睛疲劳，引发假性近视。 3. 光线不合适：过强或过弱的光线环境，会影响眼睛的调节功能，增加假性近视的风险。 4. 缺乏户外活动：户外活动时间少，眼睛无法充分放松和调节，可能引起假性近视。 5. 营养不均衡：缺乏维生素 A、B 族维生素等营养物质，也会影响眼睛的正常功能。 总之，假性近视虽然度数相对较低且可恢复，但也需要引起重视。一旦发现视力下降，应及时到正规医院眼科进行检查和诊断，采取科学的方法进行矫正和预防，避免发展为真性近视。
2024-11-11 09:49
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