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孟庆福 医师
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感冒期间通常是可以喝奶的,但也需考虑个人的身体状况、感冒症状、消化能力、过敏情况等。 1.身体状况:如果身体一般情况良好,没有严重的胃肠道不适,适量喝奶能补充蛋白质和钙等营养物质。 2.感冒症状:若有发热、咳嗽、流涕等症状严重,可能影响消化功能,此时喝奶应适量,以免加重胃肠负担。 3.消化能力:本身消化功能较弱的人,感冒时可能消化更差,过多喝奶可能导致腹胀、腹泻。 4.过敏情况:对奶制品过敏者,无论是否感冒,都应避免喝奶。 5.乳糖不耐受:存在乳糖不耐受的情况,感冒期间可能会加重乳糖不耐受的症状,如腹痛、腹泻。 总之,感冒时能否喝奶因人而异。如果不确定,可以先少量尝试,观察身体反应。如果喝奶后出现不适,应停止饮用。
2024-11-10 16:26
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