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回答1
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邢学法 主治医师
冠县辛集中心卫生院
一级
外科
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您好,感冒跑步不好,跑步毕竟是一个消耗大量能量的过程,这时身体的能量被消耗掉,就没有足够的能量提供给免疫系统,会大大降低免疫系统消灭病毒的效率,因此只要不是特别轻微的感冒,都尽量不要进行跑步运动。尤其需要注意的是,感冒时不适宜进行长跑运动,不仅会感到不适,也会加重病情。
2018-08-03 16:29
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