出现肾寒肾虚该如何应对_即问即答

即问即答

出现肾寒肾虚该如何应对

2024-11-10 14:05 点击扫描二维码更精彩

疾病：肾虚

问题：

肾寒肾虚怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

邢学法主治医师

冠县辛集中心卫生院

一级

外科

肾寒肾虚是中医常见的病症，多由先天不足、后天失养、房劳过度、久病伤肾、情志失调等因素引起。表现为腰膝酸软、畏寒肢冷、头晕耳鸣、性功能减退等。治疗方法包括饮食调理、运动锻炼、中药治疗、针灸推拿、生活习惯调整等。 1. 饮食调理：多吃温热、补肾的食物，如羊肉、核桃、韭菜等。避免食用生冷、寒凉的食物。 2. 运动锻炼：适当进行有氧运动，如慢跑、太极拳、瑜伽等，增强体质。 3. 中药治疗：可选用金匮肾气丸、右归丸、桂附地黄丸等药物，但需遵医嘱。 4. 针灸推拿：通过刺激穴位，如肾俞、关元、足三里等，调节肾经气血。 5. 生活习惯调整：保证充足睡眠，避免熬夜；节制房事，避免过度劳累；注意保暖，尤其是腰部。肾寒肾虚需要综合调理，患者应保持良好的心态，积极配合治疗。同时，建议到正规医院就诊，以便获得更专业的诊断和治疗建议。
2024-11-11 05:30

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什么是肾虚? 　　肾虚是中医的病证，指肾脏精气阴阳不足。肾虚是肾脏精气阴阳不足所产生的诸如精神疲乏、头晕耳鸣、健忘脱发、腰脊酸痛、遗精阳痿、男子不育、女子不孕、更年期综合征等多种病证的一个综合概念。种类有很多如肾阴虚、肾阳虚、肾气虚等。肾虚疾病表现中所谓的肾虚、肾亏，涵盖了肾脏及肾经的气血循环，或功能与肾产生关联的器官组织，如相关泌尿、生殖系统等问题，部分概念与西医解剖学上所称的肾脏有所不同。现代科学证明，当人发生肾虚时，会导致人的免疫能力的降低。查看全文»

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