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许宗彦 主治医师
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腰椎间盘突出的发生通常与年龄增长、损伤、遗传、不良姿势、脊柱先天异常等因素有关。 1.年龄增长：随着年龄的增加，椎间盘逐渐发生退变，含水量减少，弹性降低，容易导致突出。 2.损伤：急性外伤或反复的慢性损伤，如剧烈运动、搬重物时用力不当等，会增加椎间盘突出的风险。 3.遗传：部分人由于遗传因素，其椎间盘的结构和成分可能存在先天缺陷，更易发生病变。 4.不良姿势：长期弯腰、久坐、久站等不良姿势，会使腰椎间盘承受的压力不均，加速退变和突出。 5.脊柱先天异常：如脊柱侧弯、腰椎骶化等先天异常，会使腰椎间盘受力不均，增加突出的可能性。 总之，多种因素综合作用可能导致腰椎间盘突出。日常生活中应注意保持良好的姿势和习惯，适度运动，加强腰部肌肉力量，以预防腰椎间盘突出的发生。一旦出现相关症状，应及时就医，接受规范的治疗。
2024-11-11 09:41
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