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许宗彦 主治医师
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腰椎间盘突出的形成主要与年龄增长、损伤、遗传、不良姿势以及脊柱畸形等因素有关。 1.年龄增长：随着年龄的增加，椎间盘逐渐发生退变，含水量减少，弹性降低，容易在外力作用下突出。 2.损伤：长期反复的外力造成轻微损害，比如过度弯腰、负重等，积累性损伤加重了退变的程度。 3.遗传：部分人由于遗传因素，椎间盘的结构和性能存在先天不足，更易发生突出。 4.不良姿势：久坐、久站且姿势不正确，比如弯腰驼背等，会增加腰椎间盘的压力。 5.脊柱畸形：脊柱侧弯、生理曲度异常等脊柱畸形，使腰椎间盘受力不均，易导致突出。 总之，腰椎间盘突出通常是多种因素共同作用的结果。在日常生活中，要注意保持良好的姿势和生活习惯，加强腰部肌肉锻炼，预防腰椎间盘突出的发生。一旦出现相关症状，应及时就医，进行规范的治疗。
2024-11-10 22:09
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