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回答1
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张俊相 住院医师
威县妇女儿童医院
二级甲等
外科
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皮肤干燥是常见问题，可能由环境、年龄、皮肤疾病、不良生活习惯、水分摄入不足等因素引起。可通过多种方式改善，如使用保湿护肤品、调整饮食、养成良好作息等。 1. 环境因素：干燥的气候会导致皮肤水分流失加快。在干燥环境中，可使用加湿器增加空气湿度。 2. 年龄因素：随着年龄增长，皮肤的保湿能力下降。适当补充胶原蛋白和维生素 C、E 等有助于改善。 3. 皮肤疾病：如鱼鳞病、特应性皮炎等会使皮肤干燥。需就医治疗，可能会使用尿素软膏、维 A 酸乳膏等药物。 4. 不良生活习惯：频繁洗澡、使用刺激性清洁产品会损伤皮肤屏障。应减少洗澡次数，选择温和的清洁用品。 5. 水分摄入不足：保证每天充足的水分摄入，建议 1500 - 2000 毫升。多吃新鲜水果和蔬菜。 改善皮肤干燥需要综合多种方法，并且要长期坚持。如果皮肤干燥严重或伴有其他不适，应及时就医，在医生指导下进行治疗。
2024-11-10 22:32
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