失眠心悸应如何应对_即问即答

即问即答

失眠心悸应如何应对

2024-11-11 14:12 点击扫描二维码更精彩

疾病：心悸

问题：

失眠心悸怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

失眠心悸可能由精神压力、不良生活习惯、心脏疾病、内分泌失调、环境因素等引起。需要综合评估，采取相应措施。 1. 精神压力：长期的焦虑、紧张、抑郁等情绪可能导致失眠心悸。应学会放松，如通过冥想、深呼吸、瑜伽等方式缓解。 2. 不良生活习惯：睡前喝咖啡、浓茶，熬夜，过度劳累等都可能引发。要养成规律作息，睡前避免刺激性饮品和剧烈运动。 3. 心脏疾病：如心律失常、冠心病等。需进行心电图、心脏超声等检查，明确诊断后，根据病情使用药物，如美托洛尔、稳心颗粒、普罗帕酮等，必要时手术治疗。 4. 内分泌失调：甲状腺功能亢进等疾病可导致。需检查甲状腺功能，治疗上可能使用甲巯咪唑等药物。 5. 环境因素：噪音、温度不适等。改善睡眠环境有助于缓解症状。总之，出现失眠心悸不要慌张，应及时就医，明确原因，在医生指导下进行治疗。同时，保持良好的生活习惯和心态也非常重要。
2024-11-11 21:14

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什么是心悸? 　　心悸是常见的临床症状，是一种自觉心脏跳动的不适感或心慌感。一般健康人仅在剧烈运动、神经过度紧张或高度兴奋时才会有心悸的感觉。患者可主诉心脏快速有力的跳动、心脏停搏感、心脏颤动感，心悸不能完全与心脏病等同。心悸的强度因患者的感受性不同而异。心悸的感觉常常是突发突止，身心疲劳、精神紧张等因素可使心悸加重。最常见的病因为心律失常。此外使心输出量及每搏输出量增加的因素也会导致心悸的发生。查看全文»

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