小孩近视应如何应对_即问即答

即问即答

小孩近视应如何应对

2024-11-11 14:02 点击扫描二维码更精彩

疾病：近视

问题：

小孩近视怎么办

回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

张俊相住院医师

威县妇女儿童医院

二级甲等

外科

小孩近视后，可通过改善用眼习惯、佩戴眼镜、增加户外活动、进行眼部训练、定期检查视力等方法来干预。 1.改善用眼习惯：保持正确的读写姿势，控制用眼时间，避免长时间近距离用眼，每用眼 30 分钟应休息 5 分钟。 2.佩戴眼镜：根据近视度数，选择合适的框架眼镜或角膜塑形镜。 3.增加户外活动：每天保证 2 小时以上的户外活动，能有效预防近视加深。 4.进行眼部训练：如眼保健操、晶体操等，有助于缓解眼部疲劳。 5.定期检查视力：建议每半年进行一次视力检查，及时调整干预措施。 6.饮食调理：多摄入富含维生素 A、C、E 和叶黄素的食物，如胡萝卜、橙子、蓝莓等。总之，小孩近视需要综合多种方法进行干预，家长要重视孩子的视力问题，帮助孩子养成良好的用眼习惯，及时发现和处理近视问题。
2024-11-12 07:32

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什么是近视? 　　近视是眼在调节松弛状态下，平行光线经眼的屈光系统屈折后聚焦在视网膜前方，视网膜上只能形成弥散光圈，因此看不清远处目标。同理，从近视眼视网膜发出的光线称为集合光线，其焦点位于眼球和无限远之间，称为近视眼的远点。如果目标恰好位于近视眼的远点，则可在视网膜上形成焦点，所以近视眼看近距离目标时清晰。近视眼的发生主要与遗传和环境两大因素有关。近视眼按其性质可分为轴性近视、曲率性近视和屈光指数性近视;按其程度可分为轻度近视、中度近视和高度近视。属于中医“能近怯远”范畴。查看全文»

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