军人脸被晒后起皮晒黑，可能是紫外线损伤、皮肤缺水、炎症反应、黑色素沉着、皮肤屏障受损等原因导致的。可通过合理护肤、饮食调整、药物治疗等来改善。 1. 紫外线损伤：强烈的紫外线会破坏皮肤细胞，导致晒伤。应避免继续暴露在阳光下，外出时使用遮阳帽、太阳镜等防护用品。 2. 皮肤缺水：日晒会使皮肤水分流失加快。要多喝水，使用保湿护肤品，如含有透明质酸、甘油等成分的产品。 3. 炎症反应：晒伤可能引发皮肤炎症。可在医生指导下使用抗炎药物，如炉甘石洗剂、丁酸氢化可的松乳膏等。 4. 黑色素沉着：为应对紫外线，皮肤会产生更多黑色素。可适当使用美白产品，如维生素 C 精华液、烟酰胺乳膏等。 5. 皮肤屏障受损：受损后皮肤易敏感。选择温和的洁面产品，避免过度清洁。 总之，军人脸被晒后起皮晒黑需要重视，采取综合措施进行护理和治疗。若情况严重，应及时就医。

你好：军讯脸被晒起皮晒黑，考虑是日晒伤，是强烈日光照射后引起的急性红斑或水疱。主要与中坡紫外线过度有关。主要是消炎、止痛，外用甘石洗剂或振荡洗剂。可局部用冰牛奶每隔二三小时湿敷20分钟直到急性症状消退或用醋酸液湿敷。皮质激素霜，有明显减轻局部红肿热痛的作用。剧痒者加服抗组织胺药克敏能，有全身症状者口服抗组胺剂和少量镇静剂。祝你健康！

军训时，脸部被晒黑、起皮，考虑是阳光直射，引起的黑色素增多沉积，严重的就会损伤到皮肤。一般在户外有活动，尽量涂防晒霜，皮肤较敏感的，避免阳光直射或长期暴晒，可以结合外用维生素CE软膏护理下皮肤，如果疼痛瘙痒的，结合外用的依诺沙星等药膏治疗下。注意脸部卫生清洁，起皮后不要直接用手按压刺激，多吃些新鲜的瓜果和蔬菜，促进新陈代谢为宜。