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尚春华 住院医师
冠县辛集中心卫生院
一级
普内科
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云雾茶喝多了可能对身体产生多方面的影响,如影响睡眠、影响消化、导致牙齿问题、影响营养吸收、引发心悸等。 1. 影响睡眠:茶叶中的咖啡因具有兴奋神经的作用,喝多了可能导致失眠、多梦,影响睡眠质量。 2. 影响消化:过量饮茶可能刺激胃肠道,导致胃酸分泌过多,引起胃痛、胃胀、反酸等消化不良症状。 3. 牙齿问题:茶中的色素容易在牙齿表面沉积,长期大量饮用可能导致牙齿发黄、龋齿等问题。 4. 影响营养吸收:茶中的鞣酸会与食物中的蛋白质、铁等营养成分结合,影响其吸收。 5. 引发心悸:过多摄入咖啡因可能引起心跳加快、心慌等心悸症状,尤其对于敏感人群更为明显。 总之,适量饮用云雾茶对身体有益,但过量则可能带来一些不良影响。建议根据个人体质和身体状况,合理控制饮茶量。
2024-11-11 16:37
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祝隆光 医师
岳西县疾病预防控制中心
其他
性病防治门诊
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病情分析:不管是什么茶适当地喝是有益处的,过量喝是有害的,因为茶对胃有刺激性,还能影响铁质的吸收,引起贫血,所以喝补血药时就有个要求不要喝茶,
2024-11-11 20:37
指导意见:不要过多的喝,适当地喝,任何再好的东西过多了一样是有害的,需要就是有益,过量就是有害。所以不要害怕喝云雾茶,只要是适量地喝是有好处的,
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