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耿入峰 医师
张家口市第五医院
二级
内科
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老年人能否经常吃 OTC 碳酸钙片以及服用间隔，取决于多个因素，如身体状况、饮食摄入、药物相互作用、年龄和基础疾病等。 1. 身体状况：如果老年人本身钙吸收良好，没有明显的骨质疏松或钙缺乏症状，可能不需要长期持续服用。但如果存在易导致钙流失的疾病，如慢性肾病，可能需要更频繁地补充。 2. 饮食摄入：日常饮食中富含钙的老年人，如经常食用奶制品、豆制品、绿叶蔬菜等，对额外钙剂的需求相对较少。反之，饮食钙摄入不足则可能需要规律补充。 3. 药物相互作用：正在服用某些药物，如噻嗪类利尿剂、皮质类固醇等，可能影响钙代谢，需要根据具体情况调整钙剂的服用。 4. 年龄：年龄越大，钙流失可能越严重，但同时肠胃功能也可能减弱，影响钙的吸收，所以要综合考虑。 5. 基础疾病：患有糖尿病、甲状腺疾病等可能影响钙代谢的基础病时，补充钙剂的频率和剂量需谨慎评估。 总之，老年人服用 OTC 碳酸钙片的频率应个体化评估。建议在医生的指导下，结合相关检查结果，如血钙、骨密度等，制定合理的补钙方案。同时，要注意多晒太阳，适当运动，以促进钙的吸收和利用。
2024-11-12 07:41
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