窦性心动过速是指窦房结发出的冲动频率超过正常范围，可能由生理性因素如运动、情绪激动等引起，也可能与病理性因素如贫血、甲亢、心脏疾病等有关。治疗方法包括去除诱因、药物治疗、非药物治疗等。 1. 生理性因素：剧烈运动、精神紧张、饮酒、喝咖啡等都可能导致窦性心动过速。通常在去除这些诱因后，心率可恢复正常。 2. 贫血：贫血会使身体缺氧，心脏代偿性加快跳动以增加供血。需要治疗贫血的病因，如补充铁剂、维生素等。 3. 甲状腺功能亢进：甲亢时甲状腺激素分泌过多，会加快代谢和心跳。可使用抗甲状腺药物如甲巯咪唑、丙硫氧嘧啶等。 4. 心脏疾病：如心肌炎、心肌病等，会影响心脏功能导致心动过速。需要针对具体疾病进行治疗，可能包括药物、手术等。 5. 其他因素：发热、低血糖等也可能引发。要积极治疗原发病，控制体温、纠正低血糖。 窦性心动过速患者应及时就医，明确病因，采取针对性治疗措施。同时要注意休息，避免劳累和情绪激动。

三四年前心率就有点快检查是窦性心动过速，如果活动锻炼以后需要检查是不是有心肌炎或者心肌供血不足。需要遵医嘱化验检查和服用药物。建议化验心肌酶。

查是窦性心动过速，现在症状严重，感觉呼吸不过来，窦心率过速一般和心脏病、焦虑、紧张、情绪激动、动脉血管狭窄梗阻等影响有关。有必要去医院做个检查，结合心电图和多普勒检查等，如果是心理因素引起的，问题不大，如果是心脏病影响，就要针对性治疗。放松心情多注意休息，不要给自己太大压力，多吃些高蛋白补血气的食物。