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160 厘米的身高还能继续长高吗

身高还能长高不,现在160还能长高吗

  • 回答1

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    何甲书 医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    内科

    身高能否继续增长取决于多种因素,包括遗传因素、营养状况、运动情况、睡眠质量以及激素水平等。 1.遗传因素:遗传对身高的影响较大,父母的身高在一定程度上决定了子女的身高潜力。但遗传并非唯一决定因素。 2.营养状况:均衡的营养是长高的重要条件,如充足的蛋白质、钙、维生素 D 等。缺乏这些营养物质可能影响骨骼发育。 3.运动情况:适当的运动,如跳绳、篮球、游泳等,有助于刺激骨骼生长。 4.睡眠质量:生长激素在夜间睡眠时分泌旺盛,保证充足且高质量的睡眠有利于身高增长。 5.激素水平:生长激素、甲状腺激素等激素水平异常可能影响身高。如生长激素缺乏症会导致身高增长缓慢。 总之,160 厘米的身高是否还能长高,需要综合考虑上述因素。建议到正规医院进行骨龄检测等相关检查,以评估身高增长的潜力。

    2024-11-11 17:04
  • 回答2

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    晋波 主治医师

    忻州男科医院

    其他

    综合二科

    你好,患者的情况,以到成年,骨骼线以闭合,长高的可能性不是很大,但是可以多吃有营养的食物,合理的运动来促进生长发育的。

    2024-11-11 17:04
  • 回答3

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    史艺红 主治医师

    河北省邢台市威县人民医院

    二级甲等

    妇科

    您好,1、得知道骨骺线是否闭合、骨龄的状态等才能知道骨骼是否有生长空间。 2、保持身体处在一个健康状态、营养状况良好等才不会错过生长发育阶段。意见建议:1、抽空到医院骨科,然后做个ct看骨骼。这也是科学的途径。 2、饮食中适量选择豆类、奶类以其制品等钙丰富食物,再配合您说的篮球运动是有助于骨骼的生长发育的。

    2024-11-11 23:53
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张新亮

张新亮 / 副主任医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、囊肿、肿大、腺瘤等甲状腺疾病治疗,尤其擅长结节、囊肿、肿大、腺瘤等占位性疾病的外科治疗。精通传统开刀及甲状腺微波消融技术。

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江勇

江勇 / 主治医师

擅长:甲亢、甲减、桥本、甲状腺结节、甲状腺囊肿、甲状腺微小癌等甲状腺疾病

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张杰

张杰 / 主治医师

擅长:甲状腺癌、甲状腺囊肿、甲状腺结节、桥本氏病、甲亢、甲减等甲状腺疾病。

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