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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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掉头发很厉害可能由多种原因引起，如压力过大、营养不良、内分泌失调、头皮疾病、遗传因素等。 1.压力过大：长期处于紧张、高压状态，会影响头皮血液循环，导致毛囊得不到充足营养。应学会放松，如通过运动、冥想等方式缓解压力。 2.营养不良：缺乏蛋白质、维生素和矿物质，头发会变得脆弱易断。要保证饮食均衡，多摄入富含这些营养成分的食物，如鸡蛋、鱼肉、新鲜蔬果等。 3.内分泌失调：体内激素失衡，如甲状腺功能异常、雄激素过高，都可能引发脱发。需就医检查，明确原因后进行针对性治疗。 4.头皮疾病：如脂溢性皮炎、头癣等，会破坏毛囊健康。要及时治疗，使用合适的药物，如酮康唑洗剂、二硫化硒洗剂等。 5.遗传因素：若家族中有脱发史，遗传因素可能导致脱发。可在医生指导下使用药物，如非那雄胺、米诺地尔等。 总之，掉头发厉害需要引起重视，找到原因并采取相应措施。若情况严重或持续不改善，应及时到正规医院皮肤科就诊。
2024-11-10 23:35
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