夏天烈日炎炎，实在令人难受，尽管采取多项降温措施仍可能会有中暑现象发生。那么，夏天中暑晕倒应该如何急救？ 一、避热。中暑必然发生在高温的室内或室外环境，如果有人中暑突然晕倒了，首先要避热，将他移到通风、阴凉的地方，让其平躺，解开衣领，使其呼吸通畅。 二、降温。已经晕倒的话，可以用湿床单或湿衣服包裹患者并给强力扇，以增加蒸发散热，或者给病人喝点水，中暑后病人可能出现发抖症状，应减缓冷却过程，因为发抖可增加核心体温，可以用温度计每10分钟测1次体温，以免继续降温而导致低体温，也可以将患者头部捂上冷毛巾，用50%酒精、白酒、冰水或冷水进行全身擦浴，当体温降至38摄氏度以下时，要停止一切冷敷等强降温措施。 三、服药。近年来，一到了夏天，天气就异常炎热，为了预防中暑症状，家里应该常备藿香正气水、清凉油等解暑药，家里有中暑的患者，及时服用解暑药，可以有效缓解中暑症状。 四、补水。如果患者有意识，可给一些清凉饮料，在补充水分时，可加入少量盐或小苏打水。但千万不可急于补充大量水分，否则会引起呕吐、腹痛、恶心等症状。 五、促醒。病人若已失去知觉，若呼吸停止，应立即实施人工呼吸。 六、就医。对于重症中暑病人，必须立即送医院诊治。搬运病人时，应用担架运送，不可使患者步行，同时运送途中要注意，尽可能用冰袋敷于病人额头、枕后、胸口、肘窝及大腿根部，积极进行物理降温，以保护大脑、心肺等重要脏器。 温馨提示：如何预防中暑—— 1、夏日出行要躲避烈日，且记得备好防晒用具，做好防护工作，如打遮阳伞、戴遮阳帽、戴太阳镜，有条件的最好涂抹防晒霜；准备充足的水和饮料。此外，在炎热的夏季，防暑降温药品如十滴水、龙虎人丹、风油精等一定要备在身边，以防应急之用。 2、老年人、孕妇、有慢性疾病的人，特别是有心血管疾病的人，在高温季节要尽可能减少外出活动。 3、注意多喝水，多吃新鲜果蔬。不能避免在高温环境中工作的人，应适当补充含有钾、镁等元素的饮料。 4、保持充足睡眠。充足的睡眠，可使大脑和身体各系统都得到放松，既利于工作和学习，也是预防中暑的措施。