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回答1
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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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新生儿宝宝一般满月后就可以适当去外面晒太阳，但要注意选择合适的时间、地点、时长、防护措施以及天气状况等。 1. 时间：宜选择上午 9 - 10 点、下午 4 - 5 点，此时阳光较为温和，紫外线强度适中。 2. 地点：选择空气清新、安静、无污染的场所，如公园、小区花园等。 3. 时长：开始时可短至 5 - 10 分钟，逐渐延长，每次不超过 30 分钟。 4. 防护措施：给宝宝戴上宽边遮阳帽，保护眼睛和头部；适当遮盖皮肤，避免阳光直射。 5. 天气状况：晴朗无风的天气较为适宜，避免在雾霾天或大风天外出。 6. 宝宝状态：宝宝身体舒适、精神良好时外出，若有疾病或不适，应暂缓。 总之，让新生儿宝宝适当晒太阳对其生长发育有益，但要综合考虑多方面因素，确保宝宝的安全和舒适。
2024-11-11 06:15
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