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张焕臣 主治医师
盐城市亭湖区疾病预防控制中心
其他
预防医学门诊部
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下肢动脉硬化患者需要注意生活方式、饮食调整、适度运动、定期检查、控制基础病等。 1.生活方式:戒烟限酒,避免熬夜,保持充足睡眠,减轻精神压力。 2.饮食调整:减少高脂肪、高胆固醇食物摄入,如动物内脏、油炸食品等。增加蔬菜、水果、全谷物的摄入。 3.适度运动:如散步、慢跑、游泳等,有助于改善血液循环,但避免过度劳累。 4.定期检查:包括下肢血管超声、血脂、血糖等,以便及时发现病情变化。 5.控制基础病:积极治疗高血压、糖尿病、高血脂等疾病,遵医嘱规律服药。 6.注意保暖:寒冷天气注意下肢保暖,避免血管收缩加重病情。 7.避免受伤:下肢皮肤薄弱,注意避免磕碰、划伤等。 下肢动脉硬化患者通过注意上述事项,有助于控制病情进展,提高生活质量。如出现下肢疼痛、麻木等症状加重,应及时就医。
2024-11-11 00:04
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