髋关节疼痛多年，拍片骨头正常，可能是髋关节滑膜炎、髋关节周围肌肉劳损、髋关节软骨损伤、风湿性关节炎、腰椎间盘突出症等原因所致。 1.髋关节滑膜炎：多因过度运动、创伤等引起。滑膜炎症导致关节液增多，产生疼痛。治疗上需休息、制动，可服用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.髋关节周围肌肉劳损：长期劳累或姿势不良可导致。肌肉紧张、痉挛引发疼痛。可通过热敷、按摩缓解，必要时使用肌肉松弛剂如氯唑沙宗。 3.髋关节软骨损伤：反复摩擦、创伤等造成。软骨磨损刺激神经引发疼痛。治疗包括减少负重、口服营养软骨药物如氨基葡萄糖。 4.风湿性关节炎：自身免疫性疾病，天气变化时易发作。需抗风湿治疗，常用药物有甲氨蝶呤、来氟米特等。 5.腰椎间盘突出症：突出的椎间盘压迫神经，可引起髋关节放射性疼痛。治疗有卧床休息、物理治疗，严重时需手术。 髋关节疼痛原因多样，若长期不缓解或加重，应及时到正规医院进一步检查，明确诊断，以便采取针对性治疗。

你好，根据你的描述，结合你的年龄，首先需考虑髋关节滑膜炎可能。意见建议：建议您先到医院详细检查一下坚持先确诊后治疗的原则。确诊后才能对症治疗,但是不能单凭症状,那样容易误诊,必须根据科学的化验以及检查来确诊才可以，建议您先到医院详细检查一下,坚持先确诊后治疗的原则。