脸多部位出现长痘、留疤、毛孔粗大等问题，可能与内分泌失调、皮肤清洁不当、饮食因素、作息不规律、皮肤炎症等有关。 1.内分泌失调：体内激素水平失衡，如雄激素分泌过多，可能刺激皮脂腺分泌旺盛，导致痘痘产生。 2.皮肤清洁不当：清洁不彻底，油脂、污垢等堵塞毛孔，易引发痘痘和毛孔问题。 3.饮食因素：高糖、高脂肪、辛辣食物的摄入，可能加重皮肤出油和长痘。 4.作息不规律：长期熬夜、睡眠不足，影响身体代谢，使得皮肤状态变差。 5.皮肤炎症：痤疮丙酸杆菌等微生物感染，引发炎症，导致痘痘和留疤。 改善这些皮肤问题需要综合调理，保持良好的生活习惯和正确的护肤方式。如果问题严重，建议及时到正规医院皮肤科就诊。

脸两边长痘痘，容易出油，痘痘一般是皮脂腺分泌过多，代谢内分泌紊乱引起的，和油性皮肤是有关系的。不建议用手挤掉痘痘，挤掉一颗就是一个痘坑，容易留下疤痕。建议结合外用维生素E软膏护理下，结合新鲜的芦荟汁液擦拭下，多用肥皂洗脸。注意脸部卫生，不要吃高脂肪太油腻的食物，按时作息不要太劳累，饮食要清淡健康。