月经周期正常，但第一天色黑、量少且有血块，持续 6 - 7 天，平时易乏力犯困、多梦，可能与内分泌失调、气血不足、宫寒、妇科炎症、情绪因素等有关。 1. 内分泌失调：体内激素水平失衡可能影响月经。可通过性激素六项检查明确，治疗上可能使用雌孕激素类药物，如戊酸雌二醇、黄体酮等。 2. 气血不足：身体气血亏虚，导致经血化生无源。常用药物有八珍益母丸、乌鸡白凤丸等。 3. 宫寒：子宫受寒，经血凝滞。可考虑服用艾附暖宫丸等。 4. 妇科炎症：如盆腔炎、子宫内膜炎等。需根据炎症类型选择抗生素，如甲硝唑、头孢呋辛等。 5. 情绪因素：长期精神紧张、焦虑等影响月经。可通过心理调节改善，必要时使用谷维素等调节神经的药物。 出现上述症状，建议先就医进行相关检查，明确原因后在医生指导下用药。同时要注意保暖，保持良好的生活习惯和心态。

你好，月经一般在6到7天，平时容易乏力，犯困，睡眠不太好，不失眠但是多梦 ，你的情况考虑是内分泌失调的原因，建议到医院进行激素水平检查，建议进行激素治疗或中草药调理，注意休息和营养，不要吃辛辣的食物。，

你好，你所说的这个情况考虑是内分泌失调的原因导致的，也有可能是，炎症的原因导致的，建议您及时去医院做个，激素六项检查看看比较好的，然后平时一定要注意月经期间，注意保暖，不要着凉，不要吃生冷的刺激性的东西，希望我的恢复对你有一定帮助的