心理总是不开心总是羡慕别人，总是想逃离现在的生活，总是喜欢一
2018-09-16 16:36
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心理总是不开心总是羡慕别人，总是想逃离现在的生活，总是喜欢一个人自己呆着想一些忧伤的事，在面对别人时勉强笑出总感觉心理压着一块巨石
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回答1
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价
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贺常见 主治医师
中原油田妇幼保健院
一级
内科
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您好，您的悲观情绪比较严重，仅仅因为一点缺点就烦恼折，源于总是拿自己和别人比较，并且由于不能正确认识自己，所以缺乏自信心，逐渐形成这种心境状态。要正确认识自己的缺点，世界上没有完美的人，每个人都会有一些缺点，要客观的认识自己，不要总是拿自己和别人比较，要认识到自己的优点，不要拿缺点和别人比较。
2018-09-16 16:49
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回答2
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崔立静 医师
中原油田医疗卫生服务中心光明医院
一级
内科
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你好，总是如此的话，最常见的因素是有抑郁症的心理问题，长时间这样，容易影响到身体健康、睡眠不好、缺乏信心、无法面对自己，给自己太大压力等。建议尽量找到自己的优点，别把自己的不足和别人的优点比较，每个人都有优点的，必要时建议做心理的治疗。
2018-09-20 17:11
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