腰和大腿、小腿疲劳困酸半年多，可能是由腰椎间盘突出、肌肉劳损、关节炎、血管问题、缺乏运动等引起。 1.腰椎间盘突出：腰椎间盘的髓核突出，压迫神经根，导致腰部及下肢的疼痛、酸胀和麻木。 2.肌肉劳损：长期过度劳累、姿势不良等，使腰部和下肢肌肉过度紧张和疲劳。 3.关节炎：如髋关节炎、膝关节炎等，关节炎症刺激周围组织，产生酸痛感。 4.血管问题：下肢动脉硬化、静脉曲张等，影响血液循环，导致腿部不适。 5.缺乏运动：身体机能下降，肌肉力量不足，容易出现疲劳困酸。 6.其他因素：营养不良、内分泌失调等也可能有一定影响。 出现腰和大腿、小腿疲劳困酸半年多的情况，应引起重视。建议及时就医，进行详细检查，如腰椎 CT、下肢血管超声等，以明确病因，并在医生指导下采取相应的治疗措施。同时，要注意保持良好的生活习惯和姿势，适当运动，增强体质。

你好：如果腰和大腿、小腿 疲劳困酸半年多了，你的这些症状与体质虚弱，营养不良，气血虚亏，肝肾虚弱等有关，需要加强营养，增加维生素，蛋白质等，也可以选服黄芪精口服液，肾气丸，气血双补颗粒，归脾丸，补中益气丸等治疗。祝早日康复！

腰和大腿、小腿 疲劳困酸半年多考虑还是腰肌劳损引起的症状，需要遵医嘱拍片检查看看或者核磁共振成像检查。需要服用药物氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗或者看看中医医生辩证施治。肾虚引起的症状服用药物壮腰健肾丸。不能受凉和性生活频繁。注意休息很重要。