每天出现鼻塞、流清水涕、鼻痒、打喷嚏的症状，可能是过敏性鼻炎、普通感冒、血管运动性鼻炎等引起。治疗方法包括避免接触过敏原、使用药物、鼻腔冲洗、增强自身免疫力等。 1.避免接触过敏原：明确并远离可能的过敏原，如花粉、尘螨等。 2.使用药物：如氯雷他定、西替利嗪等抗组胺药，能减轻过敏症状；布地奈德、糠酸莫米松等鼻用糖皮质激素，可有效抗炎；色甘酸钠滴鼻剂能稳定肥大细胞，减少过敏介质释放。 3.鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，可清除鼻腔分泌物和过敏原。 4.增强自身免疫力：保持良好的生活习惯，均衡饮食，适量运动，充足睡眠。 5.中医治疗：部分患者可尝试针灸、中药调理等中医疗法。 出现上述症状应引起重视，及时就医明确诊断，并在医生指导下选择合适的治疗方法。同时，要注意预防，减少疾病的发作。

你好，患者的情况，考虑为过敏性鼻炎、上呼吸道感染引起的，可以口服抗过敏药物，也可以口服感冒药物，要注意冷暖，不可以吃油腻、生冷的食物。

长期流清水鼻涕，鼻痒打喷嚏，一般多见于过敏性鼻炎导致的可能性大，由于晨起冷空气刺激，所以症状明显。建议你去医院五官科检查看看，多喝水，不要吃辛辣刺激性和凉的食物，加强锻炼，避免受凉加重症状，避免用力擤鼻，外出可戴口罩减少刺激，可口服西替利嗪缓解。