在灰尘较多的环境工作，仅靠饮食来清除吸入的灰尘作用有限，但有些食物可能对肺部健康有益，如梨、银耳、黑木耳、猪血、百合等。 1.梨：具有润肺止咳的作用，能减轻肺部的炎症反应。 2.银耳：富含胶质，可滋润肺部，提高肺部的抵抗力。 3.黑木耳：含有植物胶质，有一定的吸附作用，有助于排出体内的杂质。 4.猪血：传统认为其能清肺，但实际上是猪血中的血浆蛋白被胃酸分解后产生的物质能吸附肠道内的有害金属微粒等，然后排出体外。 5.百合：有润肺清心的功效，能缓解肺部的不适。 需要注意的是，饮食调理不能完全替代专业的防护措施。在灰尘环境中工作，应佩戴口罩，保持工作环境通风良好，定期进行肺部检查。如果出现咳嗽、呼吸困难等症状，应及时就医。

做裤子的，工作环境里有灰尘，灰尘主要避免吸入式损伤呼吸道，所以建议多吃些清肺润嗓化痰的食物。工作时要做好个人防护，最好带口罩为宜，不要吃生冷辛辣的食物，不要吃高脂肪太油腻的食物。多吃些新鲜的水果和蔬菜，促进新陈代谢，多吃些润肺化痰的食物，如冬瓜皮、桔子、冰糖、萝卜、白果、杏仁、柿子等。