诊断为贫血，花生能补血吗？怎样吃效果好？_即问即答

即问即答

诊断为贫血，花生能补血吗？怎样吃效果好？

2024-11-12 15:26 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

问题：

诊断为贫血，花生能不能补血？咋吃效果好

回答1
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王海龙医师

邢台市威县第二人民医院

二级甲等

内科

贫血是一种常见的健康问题，花生在一定程度上对改善贫血有帮助。食用方法也有讲究，包括煮食、生食、制成花生酱等。同时，还需综合饮食调理、明确贫血类型、遵医嘱治疗等。 1. 花生的营养成分：花生富含蛋白质、维生素 B12、叶酸等营养物质，这些成分对造血有一定作用。 2. 花生的食用方式：煮花生能较好保留营养；生食可避免加工过程中的营养损失；花生酱搭配面包等食用也不错。 3. 贫血的类型区分：不同类型的贫血，如缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等，治疗和饮食侧重不同。 4. 综合饮食调理：除花生外，还应多吃富含铁、维生素 C、蛋白质的食物，如瘦肉、蛋类、新鲜蔬果等。 5. 医疗干预：严重贫血需遵医嘱进行药物治疗，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、维生素 B12 等。总之，花生对贫血有一定益处，但不能单纯依靠花生来治疗贫血。患者应明确贫血类型，综合饮食调理，并在必要时接受医疗干预。
2024-11-12 17:26

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回答2
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晋波主治医师

忻州男科医院

其他

综合二科

你好，花生是有补血的作用，贫血考虑为缺铁性贫血，可以口服补血口服液的，要注意休息，可以多吃有营养的食物。
2024-11-12 18:19

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什么是贫血? 　　贫血是临床血液病中很常见的一组症状。1968年，世界卫生组织提出：成年男性的血红蛋白低于130g/L、成年女性的血红蛋白低于120g/L者即可诊断为贫血。根据国内调查资料，诊断标准有些不同，即：成年男性的血红蛋白低于120g/L或红细胞少于4 x10^12/L，成年女性的血红蛋白低于105g/L或红细胞少于3.5×10^12/L者，可诊断为贫血。查看全文»

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