自然呼吸不畅，通过深呼吸和打哈欠难以缓解，可能由多种因素导致，如心理因素、呼吸系统疾病、贫血、心脏疾病、颈椎病等。 1.心理因素：长期精神紧张、焦虑或压力过大，可能影响呼吸调节。可通过心理疏导、放松训练，如冥想、瑜伽等来缓解。 2.呼吸系统疾病：如慢性阻塞性肺疾病、哮喘等，会导致气道狭窄，影响通气。需要进行肺功能检查，治疗上可能使用沙丁胺醇气雾剂、布地奈德福莫特罗粉吸入剂等药物。 3.贫血：血红蛋白不足，氧气运输能力下降。通过血常规检查确诊，治疗可能包括补充铁剂、维生素 B12 等。 4.心脏疾病：如心力衰竭，心脏泵血功能减弱。需进行心电图、心脏超声等检查，治疗药物有地高辛、呋塞米等。 5.颈椎病：颈椎病变压迫神经和血管，影响呼吸相关神经的功能。可通过颈椎磁共振成像确诊，治疗方法有物理治疗、牵引等。 出现呼吸不畅的情况，应及时就医，进行相关检查以明确原因，并在医生指导下进行治疗。同时，要保持良好的生活习惯，适当运动，增强心肺功能。

您好 考虑是植物神经功能紊乱，心律失常，供血不足引起的气短等，最好到医院做心电图检查看看，避免劳累情绪激动，适当运动锻炼，保持心情舒畅

问题分析： 出现这种情况的原因，一是考虑与气管有关，二是考虑与心脏有关，三是考虑与梅核气，心理因素有关，可以考虑到医院复查，之后再进行针对治疗意见建议：可以到医院做胸部透视或DR片，进行诊断再考虑进行针对治疗。因为体检时发现存在心室阻滞，也考虑与心脏供血不足有关，到医院复查心电图，心脏彩超对诊断有帮助，之后口服药物调理。

你好：如果自然呼吸不畅，总是要通过深呼吸和打哈欠来缓解，您所说的这种情况，应该是属于叹息样呼吸，这应该是一种心理障碍引起的，建议您到医院的精神心理科就诊，完善检查确诊后积极的治疗，现在还不能确定原因，所以无法确定治疗方案，避免压力过大，情绪稳定，安排好生活作息，适当地活动锻炼，长期坚持，养成良好的习惯，逐渐地改善，促进恢复健康的状态，减少不适的发生。祝你健康！