运动时脚关节痛，使用风湿贴能缓解，可能是关节劳损、关节炎、外伤、痛风、缺钙等原因造成的。 1.关节劳损：长期运动或运动强度过大，导致关节软骨磨损、韧带损伤等，引起疼痛。治疗以休息、热敷、物理治疗为主。 2.关节炎：如骨关节炎、类风湿关节炎等，炎症刺激关节组织，产生疼痛。可使用非甾体抗炎药如布洛芬、双氯芬酸钠等，也可进行关节腔注射药物。 3.外伤：运动中的扭伤、拉伤等，造成关节周围组织损伤。轻微外伤可通过休息和冷敷缓解，严重时需就医处理。 4.痛风：尿酸盐结晶在关节沉积，引发炎症和疼痛。需控制饮食，减少高嘌呤食物摄入，必要时使用降尿酸药物如别嘌醇、苯溴马隆等。 5.缺钙：钙摄入不足或流失过多，影响关节稳定性，导致疼痛。可通过补充钙剂和维生素 D 改善。 总之，运动时脚关节痛的原因多样，若疼痛持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，明确病因，进行针对性治疗。

你好；考虑为软组织损伤引起的，可以用药物如双氯芬酸钠乳膏或喷剂进行涂抹或者吃些消炎止痛药物，同时进行热敷与按摩加快快血液循环，避免劳累受风寒着凉，慢慢就会好的。

脚运动时关节痛，不排除是风湿性关节炎，一般是A组乙型溶血性链球菌感染所致，还要考虑是一般的关节炎、软骨损伤、滑膜炎、骨质增生等影响。一定要针对性治疗，建议去医院做个膝关节核磁共振，血液检查等，风湿可以采取抗链球菌感染、肾上腺皮质激素等药物治疗。一般的骨质疾病可以采取中医针灸按摩治疗，骨质增生严重的考虑微创手术。