长期排便呈屎蛋蛋状可能是由饮食不当、缺乏运动、肠道功能紊乱、肠道疾病、心理因素等引起。应注意调整生活方式，必要时就医诊治。 1. 饮食不当：饮食中缺乏膳食纤维和水分，容易导致大便干结。建议多吃新鲜蔬菜（如芹菜、菠菜）、水果（如香蕉、苹果），增加饮水量。 2. 缺乏运动：运动量少会使肠道蠕动减慢。应适当增加运动，如快走、慢跑、瑜伽等。 3. 肠道功能紊乱：肠道菌群失调等可能影响排便。可补充益生菌，如双歧杆菌、嗜酸乳杆菌等。 4. 肠道疾病：如结肠炎、肠梗阻等，需进行相关检查明确诊断。 5. 心理因素：长期精神紧张、焦虑也可能影响肠道功能。要注意调节情绪，保持心情舒畅。 总之，长期排便呈屎蛋蛋状需要引起重视。通过改善生活方式多数能缓解，若症状持续不缓解或伴有其他不适，应及时到正规医院消化内科就诊。

您好 考虑是便秘，胃火大引起的症状的，可以用四磨汤口服液治疗观察看看，注意多喝水，多吃蔬菜水果3，不要吃辣的，适当运动锻炼

拉了一年屎蛋蛋了，一天一次，考虑是大便干燥，便秘引起的，和消化紊乱消化不良，慢性胃肠炎等影响有关。建议做个胃肠镜检查，结合大便常规等检查，可以采取诺氟沙星和促进胃肠动力的药物治疗下，结合益生菌调理下胃肠功能。不要吃生冷辛辣的食物，不要吃生硬不易消化的食物，多吃些含维生素B族的食物，可以促进消化和吸收。