长期撸管、出现白发、贫血、头晕及憋尿等情况，可能是多种因素导致，如不良生活习惯、营养缺乏、疾病影响等。 1.撸管：频繁撸管可能引起身体疲劳、精神不振，影响身心健康。应减少频率，培养健康的兴趣爱好，转移注意力。 2.白发：白发可能与遗传、营养不良、压力大、内分泌失调等有关。要保持均衡饮食，多摄入富含维生素 B12、铜、锌等的食物。 3.贫血：贫血会导致头晕等症状，常见类型有缺铁性贫血、巨幼细胞贫血等。可通过补充铁剂、叶酸、维生素 B12 等来改善。 4.头晕：除贫血外，低血压、颈椎病、耳部疾病等也可能引起头晕。需要明确病因，针对性治疗。 5.憋尿：经常憋尿易引发泌尿系统感染和结石。要养成及时排尿的习惯，多喝水。 出现这些症状需要综合调理，保持良好的生活习惯。若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行规范治疗。

你好，患者的情况，患者出现白发，考虑为缺少微量元素、精神压力过大引起的，头晕考虑为贫血、低血糖等因素所至，不能面见患者，不好说的绝对性，可以抽血化验检查一下，检查一下血压的，根据检查结果来判断的，现在一定要注意休息的，加强营养，不可以过于劳累