软组织手术后 3 天出现疼痛和肿胀是较为常见的现象，可能由多种原因引起，如手术创伤、局部炎症、包扎过紧、伤口感染、个人体质等。 1. 手术创伤：手术会对软组织造成一定损伤，刺激神经引起疼痛，损伤的组织会出现渗出和肿胀。 2. 局部炎症：术后伤口周围会有炎症反应，释放炎症介质，导致疼痛和肿胀。 3. 包扎过紧：包扎压力过大影响血液循环，也会引起肿胀和疼痛。 4. 伤口感染：若伤口受到细菌感染，炎症加重，疼痛和肿胀会更明显。 5. 个人体质：有些人对疼痛较为敏感，或者自身恢复能力较差，也可能出现较明显的症状。 一般来说，软组织手术后 3 天的轻微疼痛和肿胀无需过度紧张，但如果症状持续加重或出现发热、伤口渗液等异常，应及时就医。医生会根据具体情况采取相应的治疗措施，如调整包扎、使用抗炎药物（如阿莫西林、头孢呋辛酯、罗红霉素等）、加强伤口护理等。同时，患者要注意休息，保持伤口清洁干燥，以促进恢复。

你好，出现水肿一般是早期反应的一个正常表现，慢慢自己是可以逐渐恢复的，肿胀消失需要时间。建议局部热敷定期复查，还是需要多注意休息的，暂时不需其他处理。

你好，软组织手术后3天有些许的肿胀疼痛是属于正常的情况，需要一段时间慢慢的恢复。注意休息，不要剧烈活动，不要吃辛辣有刺激性的食物，多吃些营养丰富的食物，多吃富含蛋白质，维生素高的食物，营养均衡。肿胀疼痛严重的情况，可以服用些消炎活血的药物治疗。'持续没有改善，及时到医院复查。