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赵蕾 医师
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内科
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皮肤暗黄、毛孔粗大、松弛粗糙可能与多种因素有关，如年龄增长、不良生活习惯、紫外线损伤、皮肤缺水、胶原蛋白流失等。选择胶原蛋白产品时，需综合考虑产品的成分、来源、吸收性等。 1.成分：优质的胶原蛋白产品应富含多种氨基酸，如甘氨酸、脯氨酸、羟脯氨酸等。 2.来源：常见的胶原蛋白来源有鱼胶原蛋白、牛胶原蛋白和猪胶原蛋白。鱼胶原蛋白通常吸收较好，牛胶原蛋白稳定性较高，猪胶原蛋白性价比不错。 3.吸收性：小分子胶原蛋白更易被人体吸收，如水解胶原蛋白、胶原蛋白肽。 4.品牌信誉：选择知名品牌且有良好口碑的产品，其质量和安全性更有保障。 5.添加成分：部分胶原蛋白产品会添加维生素 C、E 等抗氧化成分，有助于增强胶原蛋白的合成。 总之，在选择胶原蛋白产品时，要综合多方面因素，并建议先咨询皮肤科医生的意见，以选择适合自己肤质和需求的产品。同时，改善皮肤状况不能仅依赖胶原蛋白产品，还需保持良好的生活习惯和护肤方式。
2024-11-13 05:00
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