频繁打嗝、反胃且嘴巴苦涩可能由饮食不当、胃部疾病、肝胆问题、精神因素、肠道功能紊乱等导致。健康无小事，身体不适切莫忽视。及时就医，根据医生指导进行治疗，早日恢复健康。
1.饮食不当：进食过快、过多，或食用了辛辣、油腻、刺激性食物，易引起胃肠功能紊乱，出现上述症状。应调整饮食习惯，细嚼慢咽，避免刺激性食物。
2.胃部疾病：胃炎、胃溃疡等胃部疾病，会影响胃的正常消化功能，导致食物在胃内停留时间过长，产生气体，引发打嗝、反胃。可遵医嘱服用奥美拉唑、兰索拉唑等药物。
3.肝胆问题：胆囊炎、胆结石等肝胆疾病，可能影响胆汁分泌和排泄，导致消化功能异常。需进行肝胆超声等检查明确，必要时使用消炎利胆片等治疗。
4.精神因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响神经调节，导致胃肠功能失调。应注意缓解压力，保持良好心态。
5.肠道功能紊乱：肠道菌群失衡、蠕动异常等，也可能出现此类症状。可补充益生菌，如双歧杆菌四联活菌片。
如果这些症状持续不缓解或加重，建议及时前往正规医院的消化内科就诊，进行相关检查，如胃镜、腹部超声等，以明确病因，并在医生的指导下进行治疗。同时，日常生活中要注意饮食规律、作息正常、适当运动。

反胃打嗝口苦要考虑是消化功能障碍，肝胆湿热等因素引起的症状。这种情况可以服用龙胆泻肝丸，莫沙必利片等药物进行治疗。平时注意养成良好的生活习惯，睡眠充足，不要熬夜，避免进食油炸食物，辛辣刺激食物，多吃些清热的蔬菜水果如苦瓜，木耳，雪梨，苹果等食物。

问题分析： 根据你的情况考虑是有胃炎或是胃溃疡导致的嘴里冒酸水还恶心想吐你好，意见建议：现在的情况注意休息和营养，不要吃辛辣，油腻，生冷，不易消化的食物，可以服用胃炎冲剂和吗丁啉，西咪替丁进行治疗，最好去医院作胃镜检查确定病因治疗，