鼻炎患者长期受鼻塞困扰，严重影响生活。缓解鼻塞需综合考虑多种因素，如改善生活习惯、规范用药、进行鼻腔冲洗、尝试物理疗法、必要时手术治疗等。 1.改善生活习惯：保持室内空气湿润、清洁，避免接触过敏原，如花粉、尘螨等。规律作息，适度运动，增强免疫力。 2.规范用药：可使用布地奈德鼻喷雾剂、糠酸莫米松鼻喷雾剂、盐酸氮卓斯汀鼻喷雾剂等，减轻鼻腔炎症，但需遵医嘱使用。 3.鼻腔冲洗：用生理盐水冲洗鼻腔，去除鼻腔内的分泌物和过敏原，缓解鼻塞。 4.物理疗法：如热敷鼻部，促进鼻部血液循环，减轻鼻塞症状。 5.手术治疗：若鼻炎严重且保守治疗无效，可考虑手术治疗，如下鼻甲部分切除术等。 鼻炎导致的鼻塞需要综合治疗，患者应积极配合医生的治疗方案，并注意日常防护。如症状持续不缓解或加重，应及时就医，在正规医院进行专业的诊断和治疗。

您好，根据您的描述考虑长时间慢性炎症导致的鼻炎，鼻炎很难根治，需要积极的配合质量，可以口服通窍鼻炎片结合阿莫西林胶囊结合长期应用，治疗期间注意多休息，建议使用鼻内窥镜检查查看是否是由于鼻息肉或者鼻甲肥大引起的鼻塞，若是这样考虑手术切除效果较好。