晕车是一种常见的情况，不吃晕车药也有一些办法可以缓解，如调整乘车姿势、提前准备食物、使用防晕贴、适当通风、分散注意力等。 1.调整乘车姿势：尽量选择前排靠窗的座位，头部固定，减少晃动，眼睛看向远方。 2.提前准备食物：乘车前避免过饱或过饥，可适当吃一些清淡易消化的食物，如苏打饼干。 3.使用防晕贴：如东莨菪碱贴剂，贴于耳后皮肤，能一定程度减轻晕车症状。 4.适当通风：保持车内空气流通，新鲜的空气有助于缓解不适感。 5.分散注意力：可以听音乐、和同伴聊天或玩一些轻松的游戏。 6.按摩穴位：例如按压内关穴，位于手腕内侧约三指宽的中央，能调节肠胃功能，缓解晕车症状。 晕车虽然让人不适，但通过以上多种非药物方法的综合运用，通常能在一定程度上减轻症状。如果晕车症状严重，建议及时就医。

你好：如果特别容易晕车在医学上属于晕动病，是由于车上过多的震动、气味等引起来的，有的有遗传的原因。平时坐车前可以含服两片生姜或者喝点食醋，可以预防晕车，晕车时可以用指掐内关穴位。坐车时带个橘子，橘子的味道可以预防晕车。晕车厉害的可以在乘车前服用晕车停的。祝你健康！

你好，晕车的人确实很多见，晕车时会感觉上腹不适，继有恶心、面色苍白、出冷汗，随即可能会眩晕、精神抑郁、唾液分泌增多和呕吐，非常痛苦。晕车不是不可防的，除了吃晕车药外，也可以涂外用药物的方法抑制晕车症状，你可外用罗浮山百草油。可以将罗浮山百草油直接擦在太阳穴、风池穴、人中穴、风池穴、肚脐部位，注意不要弄进眼睛，用药前建议遵医嘱。