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李希弘 医师
家庭医生在线合作医院
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艾灸是否能每天进行,取决于个人体质、艾灸目的、艾灸部位、艾灸方式以及艾灸后的反应等。 1. 个人体质:体质较强且对艾灸耐受良好的人,可能适合较频繁艾灸;而体质较弱者,频繁艾灸可能导致身体不适。 2. 艾灸目的:如果是为了日常保健,不必每天艾灸;若是针对某些急性病症,可能短期内需要每天艾灸。 3. 艾灸部位:不同部位对艾灸的反应不同。敏感或脆弱部位,如面部,不适合每天艾灸;而肌肉丰厚的部位,相对可适当增加艾灸频率。 4. 艾灸方式:温和的艾灸方式,如艾条悬灸,可适当增加频次;而直接接触皮肤的艾灸方式,如麦粒灸,不宜每天进行。 5. 艾灸后的反应:若艾灸后出现上火、疲劳、失眠等不良反应,应减少艾灸次数。 总之,艾灸能否每天进行没有绝对标准,要综合考虑多种因素,根据自身情况灵活调整,如有不适,及时咨询专业医生。
2024-11-12 04:07
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»