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李希弘 医师
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艾灸是否能天天进行，取决于个人体质、艾灸目的、艾灸部位、艾灸方式以及艾灸后的反应等。 1. 个人体质：体质虚弱者，天天艾灸可能导致身体无法承受，反而不利健康；体质较好者，可能能适当增加艾灸频率。 2. 艾灸目的：若为保健养生，不必天天艾灸；若为治疗疾病，需根据病情决定。 3. 艾灸部位：某些敏感部位如面部、眼部等，不宜天天艾灸；而一些肌肉丰厚的部位，可适当增加频率。 4. 艾灸方式：温和灸相对刺激较小，频率可稍高；直接灸刺激强烈，不宜天天进行。 5. 艾灸后的反应：若艾灸后出现上火、疲劳等不适，应减少艾灸次数；若无不适，可适当保持。 总之，艾灸的频率应根据个体情况灵活调整，建议在专业中医的指导下进行，以达到最佳的保健和治疗效果。
2024-11-13 03:52
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