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李希弘 医师
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艾灸有可能会伤阴,这取决于艾灸的频率、时长、体质、艾灸部位以及艾灸时的环境等。 1.艾灸频率:过于频繁地进行艾灸,身体得不到充分的休整,可能伤阴。 2.艾灸时长:每次艾灸时间过长,热量积聚过多,易损伤阴液。 3.个人体质:阴虚体质者本身阴液不足,艾灸不当更易伤阴。 4.艾灸部位:某些穴位或部位,如大量艾灸头部穴位,可能影响阴液平衡。 5.艾灸环境:在高温干燥的环境中艾灸,也会增加伤阴的风险。 总之,艾灸虽然有诸多益处,但要注意合理使用,避免伤阴。若艾灸后出现口干、咽干、烦躁等伤阴症状,应及时调整艾灸方法或暂停艾灸。如有必要,可寻求专业中医的帮助。
2024-11-13 07:30
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»