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陈小名 住院医师
家庭医生诊所
其他
内科
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艾灸是一种传统中医疗法，通过燃烧艾绒产生的温热刺激穴位来达到保健和治疗的目的。正确的艾灸操作包括选择合适的艾灸工具、找准穴位、控制艾灸时间和温度、注意安全以及了解艾灸后的反应等。 1. 选择艾灸工具：常见的有艾条、艾炷、艾灸盒等。艾条操作简便，适合初学者；艾灸盒能固定艾条，方便施灸。 2. 找准穴位：可参考中医经络穴位图，如足三里、关元、气海等保健穴位。 3. 控制时间和温度：每次艾灸 15 - 30 分钟，温度以感到温热但不烫伤皮肤为宜。 4. 注意安全：避免艾绒掉落引发火灾，施灸时专注以防烫伤。 5. 了解艾灸后反应：可能出现皮肤发红、瘙痒等，一般为正常现象，若严重需就医。 艾灸虽好，但并非人人适用，孕妇、高热、皮肤破损者等应慎用。如有需要，建议在专业中医指导下进行艾灸。
2024-11-12 20:49
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就医问药
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼，给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛，尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»
