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陈小名 住院医师
家庭医生诊所
其他
内科
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艾灸是一种传统中医疗法,正确使用需注意选穴、艾灸方式、艾灸时间、艾灸距离、艾灸环境等。 1.选穴:根据病症选择合适穴位,如足三里可调理脾胃,关元能温补肾阳。 2.艾灸方式:常见有艾条灸、艾炷灸、温针灸等。艾条灸操作简便,适合家庭使用;艾炷灸热力较强;温针灸则结合了针刺与艾灸。 3.艾灸时间:每次 15 - 30 分钟为宜,具体时间因个人体质和病情而异。 4.艾灸距离:以皮肤感到温热但不灼痛为度,一般 2 - 3 厘米。 5.艾灸环境:要保持通风良好,避免烟雾积聚。 总之,艾灸虽有诸多益处,但使用时需谨慎,若操作不当可能引起烫伤等问题。如有疑问,建议咨询专业中医医师。
2024-11-12 09:05
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什么是艾灸? 艾灸分为艾炷灸、艾条灸和温针灸。是指点燃艾炷或艾条在体表的一定部位进行熏灼,给人体以温热性刺激以防治疾病的一种疗法。艾灸的应用范围比较广泛,尤其适用于慢性虚弱性及风寒湿邪为患的病证。艾灸有温经通络、行气活血、祛湿散寒、温补中气、回阳固脱、消瘀散结、解表散寒、温中止呕、清热解毒、温肾壮阳等作用。 查看全文»