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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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怀孕半个月流产后，需要注意休息调养、个人卫生、饮食营养、心理调节以及后续复查等。 1.休息调养：保证充足的睡眠，避免过度劳累和剧烈运动，建议卧床休息 2 - 3 天。 2.个人卫生：保持外阴清洁，每天用温水清洗，勤换卫生巾和内裤，防止感染。 3.饮食营养：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如瘦肉、蛋类、奶类、新鲜蔬菜和水果等，促进身体恢复。 4.心理调节：保持良好的心态，避免焦虑和抑郁情绪，家人要给予关心和支持。 5.后续复查：遵医嘱按时复查，一般在流产后 1 - 2 周进行，以了解子宫恢复情况。 6.避免性生活：至少一个月内禁止性生活，以免引起感染和再次怀孕。 7.观察出血：留意阴道出血情况，若出血量多、时间长或伴有腹痛，应及时就医。 总之，流产后的调养对于女性身体的恢复至关重要，一定要认真对待，如有异常及时就医。
2024-11-12 02:30
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