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回答1
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陈小名 住院医师
家庭医生门诊部
其他
内科
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1 岁宝宝便秘可能是饮食不当、肠道功能未完善、缺乏运动、水分摄入不足、心理因素等导致的。可以通过调整饮食、培养良好排便习惯、适当运动、补充水分、安抚情绪等方法改善。 1. 饮食不当：宝宝饮食中膳食纤维摄入不足易引起便秘。增加蔬菜、水果等富含纤维的食物，如菠菜、香蕉。 2. 肠道功能未完善：宝宝肠道功能尚在发育，消化能力较弱。可轻轻按摩腹部，促进肠道蠕动。 3. 缺乏运动：宝宝运动量少，肠道蠕动慢。鼓励宝宝多爬行、玩耍。 4. 水分摄入不足：保证充足的水分摄入，利于软化粪便。 5. 心理因素：宝宝紧张、焦虑等不良情绪可能影响排便。家长要多陪伴，给予安全感。 总之，1 岁宝宝便秘通常可以通过上述方法改善，如果便秘情况严重或持续不缓解，建议及时就医。
2024-11-11 23:51
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就医问药
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