得了湿疹在饮食上有何选择_即问即答

2024-11-12 16:17 点击扫描二维码更精彩

疾病：湿疹

问题：

得湿疹吃什么

回答1
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贺涛主治医师

河北省邢台市威县人民医院

二级甲等

内科

得了湿疹，在饮食方面需要注意，可多吃新鲜蔬菜和水果、富含优质蛋白的食物、健脾利湿的食物等。同时，要避免食用辛辣刺激、易致敏、油腻、高糖和酒精类食物。 1. 新鲜蔬菜和水果：如胡萝卜、西红柿、苹果、香蕉等，富含维生素和矿物质，有助于增强皮肤抵抗力。 2. 富含优质蛋白的食物：像鸡蛋、牛奶、鱼肉，能为身体提供营养，促进皮肤修复。 3. 健脾利湿的食物：例如薏米、红豆，有助于排出体内湿气，缓解湿疹症状。 4. 避免辛辣刺激食物：辣椒、花椒等会刺激皮肤，加重湿疹。 5. 易致敏食物：如海鲜、芒果等，可能引发过敏反应，导致湿疹加重。 6. 油腻食物：炸鸡、油条等，会增加肠胃负担，影响身体代谢。 7. 高糖食物：糖果、蛋糕等，易导致血糖波动，影响皮肤健康。 8. 酒精类食物：酒及含酒精饮料，会使血管扩张，加重湿疹瘙痒。总之，湿疹患者要合理调整饮食，注意饮食的多样性和均衡性，这对湿疹的恢复有一定帮助。但饮食调整不能替代专业治疗，如有湿疹应及时就医。
2024-11-13 02:23

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