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刘保福 主治医师
威县常屯卫生院
一级甲等
妇产科
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患上糖尿病后,需要从饮食控制、运动锻炼、血糖监测、药物治疗以及定期复查等方面综合管理。 1.饮食控制:控制碳水化合物的摄入,增加蔬菜、全谷物、优质蛋白的比例。避免高糖、高脂肪、高盐食物。 2.运动锻炼:每周至少进行 150 分钟的中等强度有氧运动,如快走、慢跑、游泳等,也可结合力量训练。 3.血糖监测:使用血糖仪定期监测空腹血糖和餐后血糖,了解血糖波动情况。 4.药物治疗:常见药物有二甲双胍、格列美脲、胰岛素等,但需遵医嘱使用。 5.定期复查:包括糖化血红蛋白、肝肾功能、眼底检查等,以便及时调整治疗方案。 糖尿病是一种需要长期管理的慢性疾病,患者应保持积极的心态,严格遵循医生的建议,控制好血糖,预防并发症的发生。
2024-11-13 03:05
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