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冬天皮肤干燥的有效解决办法有哪些

干燥综合征

冬天皮肤很干燥怎么办

  • 回答1

    我们邀请临床执业医师解答上述提问,您可以进行追问或是评价

    刘保福 主治医师

    威县常屯卫生院

    一级甲等

    妇产科

    冬天皮肤干燥可能由环境因素、皮肤缺水、缺乏维生素、皮脂腺分泌减少、皮肤疾病等引起。可以通过改善环境、加强保湿、补充营养、适当护肤、治疗疾病等来缓解。 1. 环境因素:冬天空气干燥寒冷,室内可使用加湿器增加空气湿度。外出时注意保暖,佩戴口罩、围巾等。 2. 皮肤缺水:多喝水,每天保证 1500 - 2000 毫升的饮水量。使用保湿性能好的护肤品,如含有透明质酸、甘油等成分的乳液或面霜。 3. 缺乏维生素:适当补充维生素 A、维生素 E 和维生素 C。可通过食用胡萝卜、坚果、新鲜水果和蔬菜来获取。 4. 皮脂腺分泌减少:选择温和的清洁产品,避免过度清洁导致皮脂流失。洗澡水不宜过热,洗澡时间不宜过长。 5. 皮肤疾病:如果皮肤干燥是由湿疹、鱼鳞病等疾病引起,需及时就医。可在医生指导下使用尿素软膏、维生素 E 乳、凡士林等药物。 总之,冬天皮肤干燥需要综合调理,养成良好的生活和护肤习惯。如果干燥情况严重或持续不缓解,应及时到正规医院皮肤科就诊。

    2024-11-11 21:22
就医问药

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什么是干燥综合征?   干燥综合征又称干燥综合征(sicca syndrome),是一种以外分泌腺高度淋巴细胞浸润为特征的自身免疾病。由于其免疫性炎症反应主要表现在外分泌腺体的上皮细胞,故又称自身免疫性外分泌腺体上皮细胞炎或自身免疫性外分泌病。临床症状除有唾液腺和泪腺受损、功能下降而出现口干、服于外,尚有其他外分泌腺及腺体外其他器官受累而出现多系统损害的表现。其血清中存在多种自身抗体和高免疫球蛋白。在我国人群的患病率用不同的诊断标准为0.29%~0.77%,在老年人群中患病率为3%一4%。本病女性多见,男女比为1:9~1:20°发病年龄多在40~50岁,也见于儿童。 查看全文»

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