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回答1
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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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感冒期间，有些食物应避免食用，如辛辣食物、油腻食物、生冷食物、高糖食物、高蛋白食物等。 1.辛辣食物：辣椒、花椒等，这类食物具有较强的刺激性，可能会加重咽喉肿痛、咳嗽等症状。 2.油腻食物：油炸食品、肥肉等，不易消化，会增加肠胃负担，影响身体恢复。 3.生冷食物：冰淇淋、冷饮等，可能导致胃肠道痉挛，引起腹痛、腹泻。 4.高糖食物：糖果、蛋糕等，可使痰液增多，加重咳嗽。 5.高蛋白食物：虾、蟹等海鲜，可能会引起过敏反应，加重感冒症状。 6.咖啡和浓茶：含有咖啡因，可能影响睡眠，不利于身体恢复。 总之，感冒期间要注意饮食清淡、易消化，多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，有助于身体尽快康复。
2024-11-12 21:28
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