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回答1
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王海龙 医师
邢台市威县第二人民医院
二级甲等
内科
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宝宝感冒时，饮食需清淡易消化。适合吃的粥有蔬菜粥、南瓜粥、山药粥、小米粥、瘦肉粥等。 1.蔬菜粥：富含维生素和矿物质，能补充营养，增强抵抗力。 2.南瓜粥：南瓜性温，含有丰富的胡萝卜素，有助于缓解感冒症状。 3.山药粥：山药健脾益胃，可提高宝宝的消化能力。 4.小米粥：营养丰富，容易消化吸收，能为身体提供能量。 5.瘦肉粥：含有蛋白质，帮助身体恢复，但要注意肉量不宜过多。 宝宝感冒期间，饮食要清淡且多样化，除了选择合适的粥，还要让宝宝多喝水，多休息。如果感冒症状严重，应及时就医。
2024-11-13 05:11
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