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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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感冒咳嗽时,以下几种粥有助于缓解症状,包括雪梨百合粥、生姜红枣粥、杏仁粥、萝卜粥、南瓜粥等。 1.雪梨百合粥:雪梨有润肺止咳的作用,百合能养阴润肺。将雪梨、百合与大米煮粥,适合肺热咳嗽的患者。 2.生姜红枣粥:生姜能散寒解表,红枣可补中益气。对于风寒感冒引起的咳嗽,有一定的辅助缓解效果。 3.杏仁粥:杏仁有止咳平喘的功效。但需注意,苦杏仁有小毒,应适量使用。 4.萝卜粥:萝卜能下气消食、润肺化痰。有助于改善咳嗽、咳痰等症状。 5.南瓜粥:南瓜富含维生素和果胶,能增强人体免疫力,促进身体恢复。 感冒咳嗽期间,饮食宜清淡易消化。除了上述粥品,还应多喝水,多休息,避免劳累。如症状持续不缓解或加重,应及时到正规医院就诊。
2024-11-12 22:21
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