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孔书雪 医师
河北省邢台市威县人民医院
二级甲等
内科
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感冒嗓子疼时,可通过饮食调理缓解症状,如多喝水、多吃蔬菜水果、食用清淡易消化的食物等。还可适当服用一些药物。 1.多喝水:保持身体水分充足,有助于缓解咽喉干燥和疼痛。每天至少喝 1500 - 2000 毫升的水。 2.多吃蔬菜水果:比如雪梨,能清热润肺、生津止咳;橙子富含维生素 C,增强免疫力;西瓜可清热解暑、利咽喉。 3.食用清淡易消化食物:如米粥、面条等,减轻肠胃负担,避免刺激咽喉。 4.服用含片:如西瓜霜含片、金嗓子含片等,能缓解嗓子疼痛。 5.服用清热解毒的中成药:像蓝芩口服液、蒲地蓝消炎口服液、双黄连口服液等,有清热解毒、利咽消肿的作用。 感冒嗓子疼期间,饮食和药物的选择都很重要,但需注意药物应在医生指导下使用。同时要注意休息,避免过度用嗓。
2024-11-13 10:35
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